不安と悩みを解消する「バランス思考」と「価値観に沿った生き方」の理解と修得支援

実際にお会いして、リラックスしたスタンスでの時間・エネルギーのやりとりを通じたインタラクティブ双方向性対話が、効果的な学びになります。

参加者のニーズからテーマ設定し、少人数で各々を経験や体験を統合させた学びを得て、明日から実践することのできる役立つ具体策を獲得できます。

マンツーマンでコミットした安心安全の場を作り、あなたの認知の歪み　過去のトラウマをバランスさせ完全に真実が見えます。ハートが開き全て知ることで失っていた力を完全に取り戻します。

事業の業績の向上を、働く人たちをモチベーションで刺激する必要がなく、根底からエネルギー高く実行できるインスピレーションを与える価値観に基づいた取り組みができる概念のインストール。チームの関係性を各々を価値観を尊重した新しい関係を構築することで飛躍的に向上させます。ティール組織構築したい人向け

この度、パーソナルセッション体験者のYさんにインタビューさせていただきました。

根津

セッションを受ける前、どんな悩みがあり、具体的にどう困っていましたか？

もう、思い出せないほどなんです。⾃分の組成が変わってきているので恋⼈といるときに、⾃分の価値観・エゴなどから、彼の⾏動にイラ イラしてしまうこと。 ⼥として胸が⼩さいという⾝体的悩みのため、⾃分が引け⽬を感じていたこと。 ⾳楽活動が、思うようにできず、イライラしては、疲れていたこと。

根津

セッションを受ける決断をしたきっかけを教えてください

⾃分の価値観が、⾃分を苦しめているのではないか。でも、どうやってそれを変えたら良いかわからないし、変えた⽅がいいのかどうかさえ、わからなかった。⾃分の⼒では、どうすることもできない状態だったから。

根津

実際にセッションを受けている最中あなたはどのような認識の変化 や気づきがありましたか？具体的に教えてください

⽗親が嫌だった、という⾃分。でも、何が⼀番いやだったか、そこをしぼり、”話を聞いてくれなかったことだったんだ”と、気付いた時は、驚いた。⾃分の⾳楽活動は、話を聞いてあげましょう、という、メッセージを持つ活動だったので。そして、⾃分も、⽗親と同じことを、他にしていることに、⾃分では、あまり気づいていなくて、ショックだった。でも、⽗がしたことも、私が他にしたことも、それぞれにメリットもあったことを知って、ようやくホっとできた。「⽗は、話を聞いてくれていた。」そのことを、改めて、体に浸透させることができて、私の体は、ようやく、バランスを保てるようになった気がした。本当は、⽗親を好きになりたかった。（⼩さい頃から） だから、ようやく、私の体は、ほっとした。そこから、全てが変わっていけそうな気がした。

根津

抱えていた「悩み」は、どのようになりましたか？（「セッション 前」「セッション後」の「変化」を具体的に教えてください。

こだわりをなくせば、何の問題もないこと。⾃分は、彼が離れていくことを、どこかで恐れていたのかもしれない。 ⼀⼈になるのが怖かったので。でも、どちらに転んでも、メリットがあるなら、⾃然体でいいと思い、焦りが減ってきた。体の悩みも、なるようになってくれ、という感じでいられるようになった。⼈々の胸を⾒ても、苦しくなくなってきている。 ⾳楽活動についても、⾃分が上を⽬指さなくても、皆で楽しめるものは、作れると、意識を変えて、今、企画している。楽な⽅法で、⼈々をサポートする、その⼿法で、どうなるか、今は楽しみ。

根津

セッション後⽇にちを置いてみて改めてセンションの感想は？不思議な引き寄せ体験や気づきスピリチュアル的なインスピレーション等がもしあったら教えてください。

⾃分の組成が変わっているのがわかります。時が経つほどに。 セッション後、彼と花⽕⼤会に⾏きましたが、気持ちがリラックスしていました。そう、頭がリラックスしている感じです。職場でも、趣味の習い事でも、スーパーマーケットでも、皆が私に、優しくしてくれることが多いです。ここ数⽇。コンタクトレンズが外れなくなってしまって、⽬を傷つけてしまって、今、メガネに戻っています。メガネは格好悪いと、勝⼿に決めつけていて、無理⽮理コンタクトレンズに変えたのですが、そんなこと気にしなくていいからと、⽬に優しいメガネに戻らされた感じもしています。メガネにもコンタクトレンズにも、メリットデメリットがあることを感じています。どちらでもよい。あとは、彼が、次回のコンサートの企画アイデアを、積極的に提⽰してくれます。以前なら、うるさく感じてしまうところですが、頼もしいアドバイスと感じることができます。⼼の⾵通しがよいことを感じます。

根津

他のカウンセリングやヒーリング等のセッション（受けたことがある⽅は）、⾃⼰啓発的な対処、ポジティブシンキングと⽐較して違いは何でしたか？

無理に考えをねじ曲げようとしても、やはり無理。また戻ってしまうことがあるかと思いますが、今回は、根っこから覆された感じで、効き⽬はあとから、じわじわきます。

根津

私の⾏うセッションをどんな⼈に向いているまた勧めたいと思いますか？

思い込みが激しい⼈で、超えられない苦痛をかかえている⼈

根津

あなたと同じように悩みを抱えて苦しみ、なんとかこの悩みを解消したいとい思いがあるがどうして良いかわからず迷っている。そんな⾒知らぬ⼈が⽬の前にいるとしたら、あなたはどうしますか？

その⼈の臨み⽅次第で、効き⽬も変わってくると思いますので最終的にはその⼈の判断でいいと思いますが、こういうセッションもあることを伝えるかもしれません。

根津

最後に⼀⾔お願いいたします。

⼼に余裕があることって、すてきなコトですね！ 有難うございました！

根津

Yさん　インタビューお答えありがとうございました。